Dieta Shred

Dieta Shred zaliczana jest do diet odchudzających. Została ona opracowana przez amerykańskiego lekarza dr Iana Smitha. Dieta nie tylko uczy zdrowych nawyków żywieniowych, ale pozwala też zjeść smacznie i niedrogo co dla osób mniej zamożnych także ma znaczenie. Dieta Shred trwa 6 tygodni w trakcie których jak sama nazwa mówi tłuszcz ma zostać rozszarpany (…