Dieta Atkinsa

Czy boczek i jajka na śniadanie, wędzony łosoś z kremowym serkiem na lunch, i stek w maśle na kolację brzmi jak menu odchudzania zbyt dobre, by mogło być prawdziwe? Musisz dowiedzieć się, jak ograniczyć węglowodany, ale będziesz cieszyć się mnóstwem smakowitych opcji zamiast.   Ta dieta składa się z 4 faz: Wprowadzająca – spożycie węglowodanów ograniczone…